1 mot 1 feilvendt

Anbefalt nivå: 7-14 år

Målsetting

Score i småmål uten at forsvarer toucher ballen

Regler

Forsvarer kan gå på når angriper toucher ballen
Angriper må holde seg innenfor banen 

Læringsmomenter

Angrep:
1A - Sidestille kroppen og ta i mot ballen med foten lengst unna forsvareren
1A - Bruk armen for å holde unna forsvareren
1A - Stå oppreist med overkroppen for å holde balansen

Forsvar: 
1F - Takle/blokker med innsiden av ytterste fot for å holde balansen
1F - Takle med hele kroppen dersom angriper skjermer ballen
 

Variasjon

Drible over linje istedenfor for småmål
Innkast istedenfor for pasning til angriper
Kan settes opp som en bane der forsvarer kan score i motsatt mål

 
Annonse fra Eliteserien: