Land, vann, strand
Anbefalt nivå: 7-14 år
Målsetting
Føre ballen så fort du klarer og stoppe den på den linjen som trener roper
Regler
Holde seg innenfor merket områdde
Ikke føre ballen før kommando blir gitt
Stopp ballen på linja
Læringsmomenter
Føre ballen i fart
Reaksjon
Variasjon
Trikse/vippe ballen i lufta
Utslagsrunde – siste spiller ryker ut
Kan kvalifisere seg inn igjen ved å løse en oppgave:
- Treffe stanga eller tverrligger fra en gitt avstand
- Trikse/vippe x antall ganger (sett krav etter nivå på gruppa)